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삐약스핏 주원언니 온라인피티 내돈내산 리뷰 - 다이어트 2일차
다이어트 2일차 4월 16일 화요일 아침 공복 몸무게를 아침에 눈을 뜨자마자 화장실 다녀와서 잰다. 영상도 남겼다. 첫날 몸무게 사진과 항상 같이 첨부할것!! -0.6kg 무려 600g 삼겹살 1인분이 몸속에서 빠져나갔단 말인가? 오늘도 화이팅을 외치면서 아침밥을 준비해본다. 어제 편의점에서 사왔던 닭가슴살이 맛있어서 그거 렌지에 데워서 밥그릇 (도시락통) 포크와 같이 그리고 고구마 abc쥬스도 먼저 마셔줬다. 두유를 어제 편의점에서 하나만 팔아서 못사와서 두유대신 단백질쉐이크 준비했다가 우유를 적게 담아서 완전 죽이 된거아니겠는가? 과감하게 버리고 출근길에 편의점에서 새로 사온 매일두유 마트에가서 꼭 두유 1박스랑 고구마 사와야지.... 물마시기와 밥먹을때 20분 이상 질질끌면서 먹기를 미션으로 받았다..
2024. 4. 17. 14:27